Gli esercizi del collo

In gioventù, quando ancora facevo della ginnastica, c'erano gli esercizi del collo, quelli con cui si iniziava, di muovere la testa avanti e indietro, a destra e a sinistra, piegarla da un lato e dall'altro, ruotare la testa, te li ricordi?
E io pensavo Cazzo me ne frega del collo, voglio addominali, glutei, cosce, uno non fa tutta 'sta fatica per il collo!
Ora, per capire che si prova, rifalli un attimo, ma solo se non muovi più foglia da una decina di anni. Pare un massaggio shatzu.